Patricia Coudreau

Sophrologue pour particuliers et entreprises

Un temps pour soi...

Un temps pour soi...

Massages bien-être à La Réunion.

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Envie de vous détendre,
de prendre soin de vous,
de lâcher prise ?

À votre domicile, dans le sud.
Pour nous, les filles !

L'ensemble du corps, des pieds au cuir chevelu,
est «cocooné».

Vous êtes baignée dans une ambiance olfactive d’huiles essentielles de votre choix sur un rythme de mouvements lents.
Profonde détente, relaxation, évacuation des tensions, lâcher-prise, circulation et élimination des toxines…

Uniquement pour nous, les filles !

Effet tonifiant et drainant
vers un «rééquilibrage du corps».

Éveil de la sensibilité, des émotions profondes et découverte des sensations de plaisir sous un délicat parfum de fleur de tiaré
ou de fleur d’oranger.
Pressions, malaxage, pétrissage, mouvements d’étirements…

Uniquement pour nous, les filles !

 

Chez moi

Plateau Vincendo.

L'ensemble du corps, des pieds au cuir chevelu,
est «cocooné».

Vous êtes baignée dans une ambiance olfactive d’huiles essentielles de votre choix sur un rythme de mouvements lents.
Profonde détente, relaxation, évacuation des tensions, lâcher-prise, circulation et élimination des toxines…

Uniquement pour nous, les filles !

Effet tonifiant et drainant
vers un «rééquilibrage du corps».

Éveil de la sensibilité, des émotions profondes et découverte des sensations de plaisir sous un délicat parfum de fleur de tiaré ou de fleur d’oranger.
Pressions, malaxage, pétrissage, mouvements d’étirements…

Uniquement pour nous, les filles !

 

Vous en avez plein le dos, une charge sur les épaules… Ce massage est pour vous !

Ciblé sur les tensions musculaires du dos et des épaules, ce massage décontracte les muscles dorsaux et dénoue les contractures musculaires et par conséquent détend le corps en entier.

Mouvements profonds sur les parties stratégiques du dos, délassant les muscles contractés.

La chaleur des pierres chaudes d’argile a un rôle primordial dans la décontraction des muscles et l’inhibition de la douleur, apaisant les maux du corps et de l’esprit, tout en apportant une sensation de bien-être.

Uniquement pour nous, les filles !

Vous êtes tout le temps debout ou assise ou vous piétinez…

Vous manquez d’exercice,
vous prenez souvent l’avion…

Vous avez des douleurs, des sensations désagréables comme des engourdissements, des jambes lourdes, des douleurs, des crampes, des élancements…  Plutôt en fin de journée.

Ce massage est pour VOUS.

Il vous apportera rapidement une sensation de légèreté et de fraîcheur grâce au bienfait des huiles essentielles toniques, rafraîchissantes et apaisantes.

L’effet « froid » des pierres d’argile favorisera la circulation veineuse, stimulera la circulation lymphatique, soulagera la sensation de lourdeur et aidera à l’élimination des toxines.

Uniquement pour nous, les filles !

Vous vous sentez surmenée, toujours dans l’effort, pas un moment de répit. Vous souhaitez retrouver calme et sérénité.

Ce massage est pour VOUS.

Avec ce massage, la chaleur soulage immédiatement les douleurs musculaires, dénoue les tensions et procure un sentiment de relaxation et d’évacuation du stress.

L’effet décontractant et antidouleur sera amplifié
par l’association des huiles essentielles* qui pénétreront dans les tissus plus aisément, du fait de la vasodilatation.

Ce massage fait partie des soins holistiques,
prenant en compte la personne dans sa globalité
(corps, esprit, émotions).

Ce massage aux pierres chaudes vous apporte une grande relaxation, un apaisement des maux du corps et de l’esprit.

* huiles de massage et huiles essentielles bio.

Uniquement pour nous, les filles !

En entreprise

Pour les hommes et les femmes !

Ce massage pratiqué en entreprise permet la prévention et l’allègement du stress.

En réduisant les tensions dues au stress, cette technique diminue le risque de dépression ou de burn-out.

Le massage assis « AMMA » par excellence, est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Il amènera à l’employé de la détente tonifiante qui contribuera à améliorer la qualité de l’environnement au travail.

En étant plus concentré, l’employé offrira de meilleures performances dans son travail et son rapport aux autres.

Ce massage est effectué à travers les vêtements, sans huile essentielle.

Ses bienfaits :

- Réduit sensiblement le stress au quotidien
- Aide au relâchement de l’hyperactivité cérébrale
- Stimule une meilleure circulation sanguine, lymphatique ainsi qu’énergétique
- Relâche les tensions musculaires
- Améliore sensiblement les douleurs imputables à une mauvaise posture, à des gestes brusques et répétitifs ou un manque d’activité physique
- Favorise le drainage et l’élimination des toxines par l’organisme
- Amène une détente tonifiante et une énergie nouvelle
- Stimule la vitalité et la créativité
- Favorise un sommeil plus profond et plus réparateur

Sophrologie à votre domicile

Dans le sud, pour nous, les filles !

Me contacter pour plus d'informations.

Sophrologie en entreprise

Dans le sud,
pour les hommes et les femmes !

C’est fatiguant de rester assis des heures devant son écran, de répondre toute la journée au téléphone, ou de se tenir longtemps debout...

Une petite pause revitalisante s’impose parfois
pour repartir, se reconcentrer, et travailler avec efficacité.

Prestations sur devis.
Me contacter pour plus d'informations.

À PROPOS

Je vous accompagne pour vous aider à :
– Percevoir votre réalité de manière objective et positive,
– Lâcher prise et prendre du recul face à tous ces freins
qui bloquent l’acceptation et la réalisation de vos projets,
– Prendre conscience de vos à-prioris mais aussi
de vos jugements négatifs sur les autres et vous-même,
– Retrouver en vous des ressources et des capacités oubliées…

En bref, à mieux profiter de votre vie et de l’instant présent.

Patricia COUDREAU
Sophrologue
Diplômée de l‘Ecole Française de Sophrologie
Enregistrée au Registre National des Certifications Professionnelles.

Me contacter

Pour prendre rendez-vous, réserver votre séance ou demander un renseignement, cliquez ici :

Liste des partenaires

Je travaille avec les établissements suivants pour vous proposer des soins au plus près de chez vous.
Si vous souhaitez réserver un soin dans une de ces structures partenaires, merci de le mentionner sur le formulaire de réservation à la ligne prévue à cet effet.

* Guest house Terre Rouge à Vincendo (voir le site web)

* Bungalows Dan’n Tan Lontan à Saint-Philippe (voir le site web)

* Chambres d’hôtes le Gandalf Safari Camp à Manapany les Bains (voir le site web)

* Kaz cosy 100 % Bio L’Arbre de Vie (voir le site web

* Aquababyclub à Saint-Pierre (voir le site web)

* Bungalows Chalet Le Village Sauvage à Vincendo (voir le site web)

* Chambres d’hôtes et Bungalows de charme La Rose du Sud (voir le site web

* Villa Les Sapotis à Saint-Joseph

* Villa Coco Dream à Saint-Joseph

* Hôtel Les Embruns du Baril

 

Me contacter 

Patricia COUDREAU
Sophrologue – Masseuse Bien-être
SIRET : 88136229700015

  • 11, rue Damour 97480 Vincendo
  • 06 92 07 05 50
  • patricia.co1401@gmail.com